Czym jest starzenie? Starzenie się organizmu jest efektem naturalnych i trwałych uszkodzeń w komórkach i tkankach całego organizmu prowadzących do obniżenia się naszej sprawności fizycznej i umysłowej. W wyniku tych zmian nasze ciało i umysł stają się mniej odporne i bardziej podatne na choroby, w tym choroby krążenia, nowotwory i […]